Lemez 100%

Cseréld le SSD-re, az esetlegesen már gyengélkedő HDD-t (merevlemez),
a Windows-al együtt automatikusan induló programok (óra/dátum melletti ikonok),
számát redukáld a nullához közelire. Az is okozhatja a problémádat, ha pl. ritkán lépsz be
a rendszerbe (pl. hetente), mert ilyenkor aztán minden programod egyszerre szabadul ki
frissítést keresni. Változtass, vagy a rendszert rakd rendbe vagy pedig a szokásaidat.

A merevlemezt a Hard Disc Sentinel programmal vizsgáld be, ha nem 100/100 akkor már ettől is lehet a lassúság.
Virust kell keresni, futtatni a virus írtót.
A  8.1-et  frissítheted a Windows 10-re.
Beszerezhetsz egy 256 GB-os SSD-t, márkásabbat ( Silicon Power, Apacher, WD stb) -erre menne csak a rendszer, a letöltésekre pedig egy cca 320 GB-os merevlemez ha  PC-d van, ha laptop, akkor egy 320 GB-os SSD kellene - mert akkor a letöltések  is arra mennek.
Jó lenne legalább 8 GB memória. És megtenni amit GoT javasolt.

HDD Sentinelell ellenőrízd a Smart adatokat . Ha ott hibát talál sajnos a hDD haldoklik és cserélni kell.
Hogy melyik folyamat használja a lemezt azt a Feladatkezelőbe tudod megnézni.

Ezen kívül tudni kéne milyen gépről is van szó?
Milyen tápegység található a gépbe?(amennyiben asztali pc)

Ezeket a kérédéseket a hiba kiszűrése érdekébe kéne megválaszolnod.

a gép Acer Aspire F5-571 (notebook)
a lemez 500 GB WD (WD5000LPCX-21VHAT0)
munkaidőben kb. folyamatosan használom, és még egy pár órát naponta

Nem állandóan csinálja, csak néha-néha. Mintha valami időzített folyamat lenne vagy ilyesmi.

HD Sentinel, S.M.A.R.T.:
1,Raw Read Error Rate,51,200,200,OK,000000000000,0,Engedélyezve
3,Spin Up Time,21,151,139,OK,000000000591,0,Engedélyezve
4,Start/Stop Count,0,1,1,OK (Mindig rendben),0000000257F9,0,Engedélyezve
5,Reallocated Sectors Count,140,200,200,OK,000000000000,0,Engedélyezve
7,Seek Error Rate,0,200,200,OK (Mindig rendben),000000000000,0,Engedélyezve
9,Power On Time Count,0,74,74,OK (Mindig rendben),000000004A7E,0,Engedélyezve
10,Spin Retry Count,0,100,100,OK (Mindig rendben),000000000000,0,Engedélyezve
11,Drive Calibration Retry Count,0,100,100,OK (Mindig rendben),000000000000,0,Engedélyezve
12,Drive Power Cycle Count,0,99,99,OK (Mindig rendben),00000000073C,0,Engedélyezve
191,G-Sense Error Rate,0,1,1,OK (Mindig rendben),000000001396,0,Engedélyezve
192,Power off Retract Cycle Count,0,200,200,OK (Mindig rendben),00000000000F,0,Engedélyezve
193,Load/Unload Cycle Count,0,18,18,OK (Mindig rendben),000000085EDE,0,Engedélyezve
194,Disk Temperature,0,109,100,OK (Mindig rendben),000000000022,0,Engedélyezve
196,Reallocation Event Count,0,200,200,OK (Mindig rendben),000000000000,0,Engedélyezve
197,Current Pending Sector Count,0,200,200,OK (Mindig rendben),000000000000,0,Engedélyezve
198,Off-Line Uncorrectable Sector Count,0,100,253,OK (Mindig rendben),000000000000,0,Engedélyezve
199,Ultra ATA CRC Error Count,0,200,200,OK (Mindig rendben),000000000000,0,Engedélyezve
200,Write Error Rate,0,100,253,OK (Mindig rendben),000000000000,0,Engedélyezve

Üdv!

Egy másik lehetőség, amikor ezek a Hubble LT2 szériás, WD5000LPCX meghajtók (mint a többi WD is) a különböző, rossz és instabil szektorokat tartalmazó listák menet közbeni frissítése miatt lassulnak be, mert olyankor a meghajtó firmware-je átmenetileg késlelteti az írás-olvasási műveleteket a listák sikeres frissítéséig. Ha belefut egy nagyméretű rossz szektorblokkba, akkor az eltart egy ideig amíg lecseréli őket a tartalék területről. Érdemes biztonsági mentést készíteni a fontos fájlokról, hogy később ne kelljen egy profi általi adatmentés árát kifizetni, mert az jóval vastagabb, mint egy másik drive ára, amire akár az egész lemez tartalma is átmásolható.

Persze lehet Windows Update, vírusirtó vagy a Chrome titkos vírusszkennelése, malware, stb. is ami a lemezt terheli, ezek a feladatkezelő teljesítmény fülén ellenőrizhetőek a lemezkihasználtságnál (melyik *.exe használja a legtöbb HDD erőforrást).

"Beszerezhetsz egy 256 GB-os SSD-t, márkásabbat ( Silicon Power, Apacher, WD stb)..."

Ugye úgy akartad írni, hogy

"Beszerezhetsz egy 256 GB-os SSD-t, márkásabbat (szóval ne Silicon Power, Apacher, WD stb legyen, hanem Samsung, Intel vagy HP)..."

Nekem mindről jó a vélemémyem, amikor az M2 WD-t vettem az állt az első helyen, megelőzte a Samsungot hajszállal - de az  akciós ár is döntött.

Csak, mert pont ezekből hullik el több, meg Kingstonból és Adata-ból. A Samsungok átgondoltabb tervezésűek, hosszú távon jobbak (kivéve a QLC-k, az átlagos Samsung szinthez képest). Persze más árkategóriák, de a minőségi NAND-okat és egyéb alkatrészeket meg kell fizetni.